Tibet vækker alle vore forestillinger om eventyr, magi og mystik - yetier, flyvende lamaer, blafrende bedeflag på bjergtoppe, templer med guldtage og klostre på stejle klippesider. Lhasa er centrum i dette årtusinder gamle land og betyder "Gudernes sted", og det var her den tibetanske buddhismes overhoved Dalai Lama engang levede og vågede over sit folk fra Potala Paladset, højt over byen. "Solskinsbyen", som den også kaldes (solen skinner her mere end 300 dage om året) ligger i en dal, beskyttet mod de barske vinde på det tibetanske plateau, Verdens Tag. Man snapper efter vejret ved synet af de sneklædte Himalaya bjerge og må tænke på myten om det paradisiske Shangri-la. Tibetanerne kalder deres mytiske drømmeland - Shambala - lykkens kilde, "og det er ikke et almindeligt sted, men snarere en bevidsthedstilstand", forklarer Dalai Lama. Lhasa er Tibets hjerte.

Dag 1: Afrejse fra Danmark

Dag 2: Ankomst Lhasa

Dag 3: Halvdagsudflugt til Barkhor og Jokhang Templet

Dag 4: Potala Paladset

Dag 5: Heldagsudflugt til Ganden

Dag 6: Halvdagsudflugt til Norbulinka

Dag 7: Lhasa - Samye

Dag 8: Samye – Yamdrok Tso – Gyantse

Dag 9: Gyantse – Shigatse

Dag 10: Shigatse

Dag 11: Shigatse – Lhasa

Dag 12: Lhasa

Dag 13: Afrejse fra Lhasa

Dag 14: Ankomst til Danmark